CURSO: FISIOLOGIA DEL EJERCICIO TRADUCCION: EXERCISE PHYSIOLOGY SIGLA: KIN201 CREDITOS: 10 MODULOS: 05 REQUISITOS: BIO135K y QIM202 TIPO: CATEDRA CALIFICACION: ESTANDAR DISCIPLINA: KINESIOLOGIA PALABRAS CLAVE: BIOENERGETICA DEL EJERCICIO, FISIOLOGIA DEL ESFUERZO, HIDRATACION DEPORTIVA. I. DESCRIPCIÓN DEL CURSO El curso esta dirigido especialmente a estudiantes de tercer semestre de la carrera de kinesiologia, y tiene por proposito desarrollar una vision integrada sobre las respuestas y adaptaciones producidas por el ejercicio en los diferentes sistemas corporales, permitiendo valorar al ejercicio fisico como una herramienta terapeutica de gran utilidad en el desarrollo de la profesion del kinesiologo. II. OBJETIVOS DE APRENDIZAJE General: 1. Comprender los mecanismos de respuesta de los diferentes sistemas del organismo humano de sujetos sanos, durante la realizacion de ejercicio fisico. Especificos: 1. Identificar los mecanismos de transferencia de energia durante el ejercicio, distinguiendo los procesos anaerobicos y aerobicos. 2. Reconocer los mecanismos de evaluacion de la condicion fisica y analizar el significado de sus resultados. 3. Analizar los mecanismos de adaptacion aguda y cronica del ejercicio en sujetos sanos. 4. Identificar y diferenciar las caracteristicas de las respuestas y adaptaciones al ejercicio fisico en la poblacion infantil y del adulto mayor. 5. Analizar la influencia que tienen los cambios de las condiciones de temperatura ambiental y presion barometrica (altura) en las respuestas fisiologicas del ejercicio en sujetos sanos. 6. Comprender la relacion que existe entre la ingesta nutricional y el rendimiento fisico. 7. Realizar pruebas basicas para la evaluacion de la condicion fisica y composicion corporal en sujetos sanos en condiciones de laboratorio y terreno. 8. Realizar pruebas basicas para la evaluacion de la condicion fisica y composicion corporal en sujetos sanos en distintas condiciones levemente elevadas de temperatura ambiental. 9. Desarrollar habilidades de pensamiento critico y trabajo en equipo, mediante la realizacion de actividades practicas y discusion de seminarios bibliograficos. 10. Valorar el conocimiento entregado en la asignatura para la mejora de los procedimientos terapeuticos en intervenciones de calidad de vida. III. CONTENIDOS 1. Bioquimica del ejercicio. 1.1 Bioenergetica del ejercicio fisico (uso de sustratos energeticos). 1.2 Valoracion del gasto energetico en reposo y en ejercicio aerobico y anaerobico. 1.3 Transicion aerobica-anaerobica. 1.4 Cambios metabolicos inducidos por el ejercicio fisico aerobico y anaerobico. 1.5 Aspectos nutricionales en el ejercicio fisico aerobico y anaerobico. 2. Sistema Endocrino y ejercicio. 2.1 Cambios neuro-hormonales inducidos por el entrenamiento fisico aerobico y anaerobico. 3. Sistema neuromusculoesqueletico y ejercicio. 3.1 Actividad neuromuscular durante el ejercicio fisico. 3.2 Fatiga neuromuscular. 3.3 Cambios neuromusculares inducidos por el entrenamiento fisico aerobico y anaerobico. 4. Sistema cardiovascular y ejercicio. 4.1 Cambios cardiocirculatorios durante el ejercicio fisico. 4.2 Cambios cardiovasculares inducidos por el entrenamiento fisico. 4.3 Cambios hematologicos (serie roja y blanca) inducidos por el entrenamiento fisico. 5. Sistema respiratorio y ejercicio. 5.1 Respuestas respiratorias durante el ejercicio fisico. 5.2 Consumo maximo de oxigeno (VO2max) y umbrales de transicion energetica. 6. Evaluacion aerobica y anaerobica durante el ejercicio. 6.1 Pruebas directas de evaluacion del rendimiento fisico aerobico y anaerobico. 6.2 Pruebas indirectas de evaluacion del rendimiento fisico aerobico y anaerobico. 7. Hidratacion y ejercicio. 7.1 Liquidos corporales y requerimientos hidricos durante el desarrollo de ejercicios fisico. 8. Ejercicio fisico en condiciones especiales. 8.1 Ejercicio fisico en altura media y alta. 8.2 Termorregulacion por ejercicio en ambiente caluroso. 8.3 Termorregulacion por ejercicio en ambiente frio. 9. Ejercicio fisico en poblaciones especiales. 9.1 Cambios en el rendimiento fisico producidos por el envejecimiento. 9.2 Respuestas y adaptaciones fisiologicas y energeticas en el ni?o deportista 10. Ayudas especiales para la mejora del rendimiento durante el ejercicio. 10.1 Efectos ergogenicos de la suplementacion farmacologica y no farmacologico para la mejora del rendimiento fisico. 11. Morfoestructura relacionada con la practica de ejercicio fisico. 11.1 Composicion corporal y forma fisica relacionada a la practica de ejercicio. IV. METODOLOGIA PARA EL APRENDIZAJE - Clases expositivas. - Seminarios de discusion. - Actividades practicas. - Reunion de Poster. - Ayudantias. V. EVALUACION DE APRENDIZAJES - Interrogaciones : 60% - Trabajos practicos : 15% - Poster : 25% - Examen. VI. BIBLIOGRAFIA Minima: McArdle W. D., Katch F.I and Katch V.L. Fisiologia del Ejercicio. Nutricion, energia y rendimiento humano. 8va edicion. Ed. Wolters Kluwer, 2015 (version Espa?ol). Lopez Chicharro, J. y Fernandez, A. Fisiologia del ejercicio. 3ra edicion. Ed. Medica Panamericana, 2006. Calderon Montero, F.J. Fisiologia Humana: Aplicacion a la actividad fisica. 1ra Edicion. Editorial Medica Panamericana, 2012. McArdle W. D., Katch F.I. y Katch V.L. Fisiologia del ejercicio: Fundamentos. 4ta edicion. Ed. Medica Panamericana, 2015. Mora Rodriguez, R. Fisiologia del deporte y el ejercicio. Practicas de campo y laboratorio. 1era edicion. Editorial Medica Panamericana, 2010. Complementaria: McArdle W. D., Katch F.I and Katch V.L. Exercise Physiology. Nutrition, energy and human performance. 7th edition. Ed. McGraw-Hill, 2009 (version Ingles). Wilmore J.H y Costil D. Fisiologia del esfuerzo y del deporte. Ed. Paidotribo. 2001. Beam W., and Adams G. Exercise physiology. Laboratory manual. Sixth edition. Ed. McGraw-Hill. 2010. Recursos web: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ http://apps.webofknowledge.com.ezproxy.puc.cl/WOS_GeneralSearch_input.do?product=WOS&serch_mode=GeneralSearch&SID=3B89ut8BoJpVeruoT7y&preferencesSaved= Revistas especializadas: https://www.asep.org/index.php/resources/jep-online/ PONTIFICIA UNIVERSIDAD CATOLICA DE CHILE ESCUELA DE MEDICINA / Enero 2017