CURSO:ACTIVIDAD FISICA, DEPORTE Y SALUD TRADUCCION:PHYSICAL ACTIVITY, SPORTS AND HEALTH SIGLA:DPT9045 CREDITOS:10 MODULOS:03 CARACTER:FORMACION GENERAL TIPO:CATEDRA CALIFICACION:ESTANDAR PALABRAS CLAVES:DEPORTES,SOCIOMOTRIZ,INTEGRAL NIVEL FORMATIVO:PREGRADO AREA FG :SALUD Y BIENESTAR HABILIDADES FG:DISCERNIMIENTO ETICO Y TRABAJO EN EQUIPO I.INTEGRIDAD ACADEMICA Y CODIGO DE HONOR Este curso se compromete con la construccion de una cultura de respeto e integridad, por lo que se adscribe al Codigo de Honor UC, declarando que, ?Como miembro de la comunidad de la Pontificia Universidad Catolica de Chile, me comprometo a respetar los principios y normativas que la rigen. Asimismo, me comprometo a actuar con rectitud y honestidad en las relaciones con los demas integrantes de la comunidad y en la realizacion de todo trabajo, particularmente en aquellas actividades vinculadas a la docencia, al aprendizaje y la creacion, difusion y transferencia del conocimiento. Ademas, me comprometo a velar por la dignidad e integridad de las personas, evitando incurrir en y, rechazando, toda conducta abusiva de caracter fisico, verbal, psicologico y de violencia sexual. Del mismo modo, asumo el compromiso de cuidar los bienes de la Universidad?.Asi mismo, este curso se compromete con aportar a la construccion de una cultura de Integridad Academica, reconociendola como uno de los pilares de la formacion de los y las estudiantes, promoviendo en las metodologias de ense?anza-aprendizaje los valores de: honestidad, veracidad, confianza, justicia, respeto y responsabilidad. II.DESCRIPCIÓN DEL CURSO Este curso deportivo pretende apoyar la formacion de los estudiantes, de las diferentes carreras de la Universidad, por medio de la actividad fisica y el deporte, entregando conocimientos iniciales sobre el rol del ejercicio fisico en la promocion y prevencion en salud, asi como una orientacion para la practica deportiva segura para toda la poblacion, independiente de su edad, sexo o nivel de destreza. Para ello, estudia desde la actividad recreativa hasta el deporte de competencia o de alto rendimiento, y analiza el impacto que tiene la practica de actividad fisica y deportiva como fenomeno social y economico. Tambien, el curso tiene como proposito que los alumnos conozcan, comprendan y utilicen el ejercicio fisico como un elemento de prevencion y terapia, ademas de opcion vocacional y laboral, transformandose en posibles lideres en este campo de la actividad humana como deportistas, dirigentes o profesionales que desarrollen su actividad laboral pudiendo influir positivamente en la practica de la actividad fisica y deporte a nivel nacional. III.RESULTADOS DE APRENDIZAJE 1.Integrar la importancia de la actividad fisica como factor de prevencion de los principales factores de riesgo tanto cardiovascular como metabolico, asi como su utilidad en el tratamiento de diferentes patologias, considerando al sedentarismo como un factor de riesgo independiente y relevante para la salud publica. 2.Experimentar la relacion de la medicina con la practica deportiva desde el nivel recreativo hasta el nivel de competencia de categoria mundial y olimpica, para los cual se consideran temas relacionados con la evaluacion clinica y funcional de los deportistas, patologia medica y traumatica secundaria a la practica deportiva, fisiologia del ejercicio, medio ambiente y actividad deportiva, restricciones y contraindicaciones para la practica deportiva,entre otros. 3.Evaluar las habilidades de trabajo en equipo y discernimiento etico, generados en la practica deportiva, respecto al impacto de estas acciones para su vida personal y profesional. IV.CONTENIDOS 1.Fisiologia del ejercicio. 1.1.Bioenergetica y actividad fisica. 1.2.Respuestas organicas agudas al ejercicio fisico y adaptaciones al entrenamiento fisico sistematico. 1.3.Ejercicio fisico en condiciones ambientales extremas. 1.4.Paso teorico - Practico de laboratorio de fisiologia del ejercicio. 1.4.1.Ergoespirometria para determinacion de VO2 maximo y umbral ventilatorio. 1.4.2.Determinacion de umbral lactico por micro metodo en sangre capilar. 1.4.3.Evaluacion de velocidad y saltabilidad con metodo de celulas fotoelectricas y plataforma de salto. 2.Temas teoricos de actividad fisica y salud. 2.1.El sedentarismo como problema de salud publica. 2.2.Beneficios de la actividad fisica en condiciones de salud y enfermedad. 2.2.1.Mortalidad general. 2.2.2.Factores de riesgo y enfermedades cardiovasculares. 2.2.3.Patologia musculo-esqueletica: osteoartritis y osteoporosis. 2.2.4.Sistema endocrino: diabetes mellitus, obesidad, sindrome metabolico, etc. 2.3.Recomendaciones para la practica de actividad fisica a nivel nacional y mundial. 2.4.Evaluacion pre-participativa para la actividad fisica en la comunidad segun edad, genero, grupos especiales de poblacion y condicion de salud. 2.5.Cardiologia y deporte: muerte subita. 2.6.Contraindicaciones para la practica de actividad fisica y deporte. 3.Nutricion y deporte. 3.1.Bases de nutricion en deporte. 3.2.Suplementos nutricionales y ayudas ergogenicas. 3.3.Cineantropometria basica. 3.4.Patologia nutricional y deporte: anorexia nerviosa y vigorexia. 4.Temas teoricos de medicina del deporte. 4.1.Rol del medico en el deporte de competencia. 4.2.Seleccion y control medico en el deporte de competencia. 4.3.Patologia medica comun en la practica de actividad fisica y deporte. 4.4.Patologia secundaria a la practica de actividad fisica y deporte. 4.5.Medicina del deporte en el ni?o y la mujer. 4.6.Urgencias medicas en la practica deportiva. 4.7.Patologia traumatica y actividad fisica y deporte. 4.8.Metodos de rehabilitacion en deporte. 4.9.Etica medica y dopaje. 4.10.Psicologia del deporte. V.ESTRATEGIAS METODOLOGICAS -Catedras. -Modelamiento. -Aprendizaje basado en equipos. -Situaciones de desempe?o. -Aprendizaje basado en simulaciones. VI.ESTRATEGIAS EVALUATIVAS -Actividades diagnosticas -Pruebas escritas teoricas: 45% -Situaciones de desempe?o/pruebas practicas: 30% -Rubrica aspectos socioafectivos transversales: 25% VII.BIBLIOGRAFIA ACSM, Manual ACSM para la valoracion y prescripcion del ejercicio.Barcelona, Ed.Paidotribo,1999. American College of Sports Medicine Position Stand on Progression Models in Resistance Training for Healthy Adults.Med. Sci. Sports Exerc.,34(2):364-380,2002. Position Stand on the Recommended Quantity and Quality of Exercise for Developing and Maintaining Cardiorespiratory and Muscular Fitness, and Flexibility in Adults. Med. Sci. Sport Exerc.,30(6):975-991,1998. Astrand, P.O. & K. Rodahl Fisiologia del trabajo fisico. 2?Ed. Buenos Aires, Editorial Medical Panamericana,1986. Department of Health and Human Service Physical Activity and Health: A Report of the Surgeon General. Atlanta, G.A, Department of Health and Human Services, Center for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion,1996. Guyton, A.C.Tratado de Fisiologia Medica. 7? Ed.Madrid, Editorial Interamericana. Mc Graw-Hill,1988. Heyward, V.H. Evaluacion y prescripcion del ejercicio. Barcelona, Editorial Paidotribo,1996. Oja, P. & B. Tuxworth Eurofit para adultos. Evaluacion de la aptitud fisica en relacion con la salud.CDDS-CE,1995. Programa de Medicina del deporte Manual actividad fisica, deporte y salud. Facultad de Medicina de la Pontificia Universidad Catolica de Chile. Serra, J. Cardiologia en el deporte. Barcelona, Springer-Verlag Iberica, 1998. Serra, J.R. (coord.)Prescripcion de ejercicio fisico para la salud. Barcelona, Editorial Paidotribo,1996. Schneider, W. et al.Fitness.Teoria y practica. Movilidad- Fuerza- Resistencia.Barcelona,Ediciones Scriba S.A.,1993. VV.AA. Enciclopedia de Medicina del Deporte de Comite Olimpico Internacional. Vol.1,2,3,4,6,7,8,9 y 10.1988-2000. Recursos Web Codigo de Honor UC http://www.uc.cl/codigodehonor/el-codigo Impronta UC http://www.direccionacademica.uc.cl/formacion-general/habilidades-comunicativas-en-ingles/2 contenido/40-impronta-uc Lecturas, Educacion Fisica y Deportes. http://www.efdeportes.com Archivos de Medicina del Deporte. http://www.femede.es/page.php?/Publicaciones/RevistaAMD Archivos de la Sociedad Chilena de Medicina del Deporte. http://www.sochmedep.cl/ Medicine & Science and Sports & Exercise. http://www.acsm.org/access-public-information/acsm-journals/medicine-science-in-sports-exercise Physician and Sportsmedicine. https://www.physsportsmed.org/ PONTIFICIA UNIVERSIDAD CATOLICA DE CHILE DIRECCION DE DEPORTES / FORMACION GENERAL / DICIEMBRE 2021