CURSO : CMD ACTIVIDAD FISICA, DEPORTE Y SALUD TRADUCCION : CMD PHYSICAL ACTIVITY, SPORTS AND HEALTH SIGLA : DPT9040 CRÉDITOS UC : 10 CRÉDITOS SCT-Chile : 06 MÓDULOS : 02 REQUISITOS : SIN REQUISITOS CARÁCTER : OPTATIVO FORMACION GENERAL DISCIPLINA : DEPORTES I. DESCRIPCION El curso pretende apoyar la formacion de los estudiantes, de las diferentes carreras de la universidad, por medio de la actividad fisica y el deporte, entregando conocimientos iniciales sobre el rol del ejercicio fisico en la promocion y prevencion en salud, asi como una orientacion para la practica deportiva segura para toda la poblacion, independiente de su edad, sexo o nivel de destreza. Para ello, estudia desde la actividad recreativa hasta el deporte de competencia o de alto rendimiento, y analiza el impacto que tiene la practica de actividad fisica y deportiva como fenomeno social y economico. Tambien, el curso tiene como proposito que los alumnos conozcan, comprendan y utilicen el ejercicio fisico como un elemento de prevencion y terapia, ademas de opcion vocacional y laboral, transformandose en posibles lideres en este campo de la actividad humana como deportistas, dirigentes o profesionales que desarrollen su actividad laboral pudiendo influir positivamente en la practica de la actividad fisica y deporte a nivel nacional. El curso es impartido por un medico, especialista en medicina del deporte y es asignatura minima para optar al certificado academico en "Actividad fisica, deporte, educacion y salud". II. OBJETIVOS General: 1. Adquirir una formacion basica teorica y practica en el campo de la medicina aplicada a la actividad fisica y el deporte. Especificos: 1. Reconocer la importancia de la actividad fisica como factor de prevencion de los principales factores de riesgo tanto cardiovascular como metabolico, asi como su utilidad en el tratamiento de diferentes patologias, considerando al sedentarismo como un factor de riesgo independiente y relevante para la salud publica. 2. Conocer la relacion de la medicina con la practica deportiva desde el nivel recreativo hasta el nivel de competencia de categoria mundial y olimpica, para los cual se consideran temas relacionados con la evaluacion clinica y funcional de los deportistas, patologia medica y traumatica secundaria a la practica deportiva, fisiologia del ejercicio, medio ambiente y actividad deportiva, restricciones y contraindicaciones para la practica deportiva, entre otros. III. CONTENIDOS 1. Fisiologia del ejercicio. 1.1 Bioenergetica y actividad fisica. 1.2 Respuestas organicas agudas al ejercicio fisico y adaptaciones al entrenamiento fisico sistematico. 1.3 Ejercicio fisico en condiciones ambientales extremas. 1.4 Paso teorico - Practico de laboratorio de fisiologia del ejercicio. 1.4.1Ergoespirometria para determinacion de VO2 maximo y umbral ventilatorio. 1.4.2Determinacion de umbral lactico por micrometodo en sangre capilar. 1.4.3Evaluacion de velocidad y saltabilidad con metodo de celulas fotoelectricas y plataforma de salto. PONTIFICIA UNIVERSIDAD CATOLICA DE CHILE DIRECCION DE ASUNTOS ESTUDIANTILES - DEPORTES / Enero2015 1 2. Temas teoricos de actividad fisica y salud. 2.1 El sedentarismo como problema de salud publica. 2.2 Beneficios de la actividad fisica en condiciones de salud y enfermedad. 2.2.1Mortalidad general. 2.2.2Factores de riesgo y enfermedades cardiovasculares. 2.2.3Patologia musculo-esqueletica: osteoartritis y osteoporosis. 2.2.4Sistema endocrino: diabetes mellitus, obesidad, sindrome metabolico, etc. 2.3 Recomendaciones para la practica de actividad fisica a nivel nacional y mundial. 2.4 Evaluacion pre-participativa para la actividad fisica en la comunidad segun edad, sexo, grupos especiales de poblacion y condicion de salud. 2.5 Cardiologia y deporte: muerte subita. 2.6 Contraindicaciones para la practica de actividad fisica y deporte. 3. Nutricion y deporte. 3.1 Bases de nutricion en deporte. 3.2 Suplementos nutricionales y ayudas ergogenicas. 3.3 Cineantropometria basica. 3.4 Patologia nutricional y deporte: anorexia nerviosa y vigorexia. 4. Temas teoricos de medicina del deporte. 4.1 Rol del medico en el deporte de competencia. 4.2 Seleccion y control medico en el deporte de competencia. 4.3 Patologia medica comun en la practica de actividad fisica y deporte. 4.4 Patologia secundaria a la practica de actividad fisica y deporte. 4.5 Medicina del deporte en el ni?o y la mujer. 4.6 Urgencias medicas en la practica deportiva. 4.7 Patologia traumatica y actividad fisica y deporte. 4.8 Metodos de rehabilitacion en deporte. 4.9 Etica medica y dopaje. 4.10 Psicologia del deporte. IV. METODOLOGIA - Clases expositivas. - Seminarios. - Actividades practicas. V. EVALUCION - Evaluacion diagnostica formativa. - Autoevaluacion. - Evaluaciones sumativas. VI. BIBLIOGRAFIA ACSM Manual ACSM para la valoracion y prescripcion del ejercicio. Barcelona, Ed. Paidotribo, 1999. American College of Sports Medicine Position Stand on Progression Models in Resistance Training for Healthy Adults.Med. Sci. Sports Exerc., 34 (2): 364-380, 2002. PONTIFICIA UNIVERSIDAD CATOLICA DE CHILE DIRECCION DE ASUNTOS ESTUDIANTILES - DEPORTES / Enero2015 2 ___ Position Stand on the Recommended Quantity and Quality of Exercise for Developing and Maintaining Cardiorespiratory and Muscular Fitness, and Flexibility in Adults. Med. Sci. Sports Exerc., 30 (6): 975-991, 1998. Astrand, P.O. & K. Rodahl Fisiologia del trabajo fisico. 2? Ed. Buenos Aires, Editorial Medica Panamericana, 1986. Department of Health and Human Services Physical Activity and Health: A Report of the Surgeon General. Atlanta, GA, Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, 1996. Guyton, A. C. Tratado de Fisiologia Medica. 7? Ed. Madrid, Editorial Interamericana. Mc Graw-Hill, 1988. Heyward, V. H. Evaluacion y prescripcion del ejercicio. Barcelona, Editorial Paidotribo, 1996. Oja, P. & B. Tuxworth Eurofit para adultos. Evaluacion de la aptitud fisica en relacion con la salud. CDDS-CE, 1995. Programa de Medicina del deporte Manual actividad fisica, deporte y salud. Facultad de Medicina de la Pontificia Universidad Catolica de Chile. Serra, J. Cardiologia en el deporte. Barcelona, Springer-Verlag Iberica, 1998. Serra, J. R. (coord.) Prescripcion de ejercicio fisico para la salud. Barcelona, Editorial Paidotribo, 1996. Schneider, W. et al. Fitness. Teoria y practica. Movilidad- Fuerza- Resistencia. Barcelona, Ediciones Scriba S. A., 1993. VV. AA. Enciclopedia de Medicina del Deporte de Comite Olimpico Internacional. Vol. 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 9 y 10. 1988-2000. 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